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クロスバイクの選び方

選び方ガイド

まずはクロスバイクの基礎知識編!

一般車とは何がちがうの?

最近街中を颯爽と走るクロスバイクを多く見かけるようになりました。 タイヤは細く、フレームはスポーティで、一般の自転車から乗り換えている人たちが増えているようです。 まずは一般の自転車とクロスバイクとで何が違うのか?ということを説明していきますね。

下の2台の自転車を見比べてみてください。左が一般車で、右がクロスバイクです。 どこが違うかわかりますか? フレーム形状? 前かごの有無? それともフェンダーやホイールでしょうか?

実は写真上のような一般車は歩道を走行することも考えて作られているので、 スピードが一定の速度域を超えない前提で設計されています。 対してクロスバイクは一般車とは違う特徴を持っています。

一般車とクロスバイク
一般車とクロスバイク


一般車 クロスバイク
一般車
クロスバイク
・強力な制動力の必要がないブレーキ
・頑丈でやや重めのパーツ構成 (荷物を積むことが前提のため)
・パンクしにくい丈夫なタイヤとチューブ (歩道との段差を考慮されている)
・回転する部品(ホイールのハブやBBとよばれるクランクの中心)の精度があまり高くない(スピードが出ないことが前提のため)
・良く効くブレーキ(初めての方はビックリします)
・整地走行用のホイールとタイヤをはいている(段差に弱い)
・転がり抵抗の非常に少ない、スポーツ走行に適したパーツを使用している

そう、クロスバイクはれっきとしたスポーツ車なんです。
一般の自転車と同じ感覚でクロスバイクに乗ってみると、その違いに最初は驚くと思います。 クロスバイクはスポーツ車。街で乗るだけはとてももったいないです。(街乗りだと歩道の段差などでタイヤやホイールが痛んでしまったりするんです)
クロスバイクを購入したら、ぜひその先のスポーツライディングにも挑戦してみてほしいです!
今までとは違った自転車の楽しみが発見できるはずですよ!

クロスバイクの”クロス”とは?

クロスバイクをよーく見てみると、使われているパーツが一般車と全然別物ということに気が付くと思います。
実は、クロスバイクに使用されているパーツはそのほとんどが競技用のものなのです。
というのも、もともとクロスバイクはMTB(マウンテンバイク)をベースに、整地走行向きに仕立て直した自転車だからです。

クロスバイクの”クロス”とは、MTBのフレームにロード用の700cのタイヤをはいた快速街乗り自転車、 ”MTBとロードバイクをクロスオーバーさせたもの” という意味です。

よって、初期のクロスバイクは左の写真のようにサスペンションがついているのが普通でした。 (ビアンキの「シエロ」です)
サスペンション付きのMTBのフレームをベースにした、由緒正しいクロスバイクはこういったものでした。

サスペンション付きのMTBのフレームをベース
サスペンション付きのMTBのフレームをベース


ところが現在、各メーカーはクロスバイクというカテゴリについては トレッキングバイク、フィットネスバイク、スピードバイク、アーバンバイク、コンフォートクロスなどの、独自の名称で販売しているようです。
このあたりが”クロスバイク”というカテゴリをよりわかりづらくしている要因の一つになっていますが、 もともとがMTBとロードバイクのイイトコ取り という意味なので、 今では様々なコンセプトの快走軽快車を全てひっくるめて”クロスバイク”のカテゴリに追加しているようです。

ですので、ここでは現在のクロスバイクを下記の2種類

1.MTBがベースのもの(サスペンションの有無の違いはありますが、いわゆるクロスバイクであるもの)
2.ロードレーサーがベースのもの(フラットバーロードといいます)

に大別し、それぞれの特徴を紹介しておすすめしていきたいと思います。

ロードバイクがベースのタイプ MTBがベースのタイプ
ロードバイクがベースのタイプ
MTBがベースのタイプ

画像はジオス社の「ウルティモ」です。サスペンションがついておらず、使われているコンポはロードバイク用です。 本来こういったタイプは”フラットバーロード”のカテゴリになりますが、メーカーではクロスバイクとして紹介されています。

 

フラットバーロードのメリットは以下の2点です。

 ・重量が軽い

 ・MTBよりギヤ比が高く平地ではスピードを出しやすい

逆にデメリットとしては

 ・MTBベースのものよりギアが重く、ギヤ数も少ない

 ・悪路が得意ではない(舗装路専用のため)

 ・キャリアーなど積載についての拡張性が低い

 ・路面からの強い衝撃がダイレクトに伝わる

といったことがあげられます。

こちらの画像はフジの「ネバダS」です。これはフロントフォークがリジッド(サスペンションのないもの)で、MTBのコンポを使用しています。

ただしはいているタイヤはロード用の700cではなく、MTB用の26インチのものです。 これも本来ならば”フルリジットMTB”とよぶべきですが、メーカーではクロスバイクとして紹介されています。

 

MTBがベース車のメリットは以下の4点です。

 ・ギアが軽く、ギヤ数も多いため初心者でも乗りやすい

 ・キャリアなどを使った積載性が高い

 ・頑丈である

 ・サスペンションや太めのタイヤのおかげで、路面からのショックがやわらぐ

デメリットとしては

 ・MTBベースのため車重が重い

ということくらいでしょうか。

クロスバイクの分類
クロスバイクの分類

もし、これから初めてクロスバイクを購入してみる、という方は、

・価格帯で絞り込む。 (最初は10万円以下のものがオススメ)
・用途をハッキリさせる。(街乗りがメイン? たまには遠出する? レースにも出る?)
・自分にあったサイズを見極める

この3点に注意してもらえればと思います。
ちなみに価格帯で調べたい方はぜひコネコネットで比較してみてください(笑)

使い方いろいろ!アナタならどんな乗り方をしますか?

そのクロスバイクはどんな性格? アナタの使い方とあってる?

ではいよいよ購入編です!
自転車店に出掛けたアナタは数あるクロスバイクに圧倒されるハズです。 そして中には前述したように”フラットバーロード”や”リジッドMTB”もあるでしょう。 なんでもありの万能車、それがクロスバイクというカテゴリの自転車です。

そこでまず重要なのが、用途とサイズ合わせになります。
晴れた日の通学・通勤にしか使わない、とかキャンプ道具一式を積んでツーリングに出掛けたい、など目的は色々ありますよね。 せっかくそこそこのお金を出して購入するのですから、まずは目的をハッキリさせてしまいましょう。

サスペンションは有っても無くてもOK
サスペンションは有っても無くてもOK!

キャリアかカゴが必須条件
キャリアかカゴが必須条件!

大型のキャリアが装備されている車種も!
大型のキャリアが装備されている車種も!

イベントに参加して自転車と対話
イベントに参加して自転車と対話!

颯爽と街乗りしたい!

この場合ですとサスペンションは有っても無くてもいいですし、 フラットバーロードも選択肢の一つとなりますので、選択の幅が一番広くなるケースだと思います。

荷物は小さなバッグのみ、車体にはなるべくモノを取り付けないのであれば、 ライト尾灯などの保安部品とワイヤー錠などの防犯グッズさえそろえればオーケーです。

予算との兼ね合いになりますが、できれば 「車両価格+1万円程度」 を購入予算として検討し、 その1万円で保安部品やヘルメットグローブも併せて購入してください。

一番上の写真の「ビアンキ カメレオンテ5」はサスペンション無しクロスになります。 しかしフレームの一部にカーボンを採用するなど、かなりロードバイクに近く、更に軽量に仕上げられています。 ある意味、競技用と言ってもいいほどです。

通勤・通学に使用したい

この場合は、少なくとキャリアカゴが必須条件です。 また突然の雨や夜道を走ることも想定して、泥よけ(フェンダー)とライトも必要です。

キャリアはある程度の知識があれば自分で好みの製品を選ぶことも可能ですが、実際の取り付けは現物合わせが基本です。 もしもキャリアについてよく分からないのであれば、後述するダボ穴の有無について少々覚えていただくことになります。 難しい場合は、最初から全部付いている中央のような車種を選ぶのがおススメです。

なお中央の画像の車種は「コーダーブルーム Nolly CT1」です。とても良心的な作りをしていて、現在筆者のイチオシメーカーとなっています。

ロングツーリングに行ってみたい

三つ目の画像の自転車は、実は筆者の息子のものですが、一〜二泊程度のツーリングを考えた時にこのようなカタチになりました。

長距離を走るため、少々重量があっても楽に乗ることが出来るサスペンション付きを選択しています。 このためフロントバッグは吊しのタイプを選ぶことになりました。(真横から見るとちょっと奇妙ですね)

今ではこのような大型のキャリアが標準装備されている車種もたくさんあります。 最初から目的が決まっているのであれば、迷わず”ツーリングタイプ”を選びましょう。 タイヤは700cでも26inchでもオーケーです。

車種は、現在カタログ落ちしてしまったGT社の「Nomad Sport」です


イベントに出場してみたい

自分の自転車とたっぷり対話が出来るのは、こういったイベントで色々な道を走ってみることです。

最後の写真は筆者も参加している「ツール・ド・ちば」です。 1日の走行距離が100kmを超えるロングライドのイベントですが、 荷物は別に運搬車がゴール地点まで搬送してくれるので、予備チューブなどパンク修理に必要なものやドリンクボトル、 貴重品さえ持てばいいという、かなりハードルの低いイベントです。

このイベントに参加した人の中からは、
「乗り心地よりも、軽さの方が重要だった」
「いやいや、少しぐらい重くても、やっぱりサスはあった方が良い」
など、色々な声が上がっていました。
こればかりは参加しないと分かりません。

筆者としては軽さを重視しますが、初心者が長距離を走るのであれば、サスペンションがあった方がいいでしょう。

以上、目的別にご紹介してみましたが、いかがでしょうか。クロスバイクに乗って色々楽しみたくなってましたか?

自分にあったサイズを選ぼう

人もメーカーもサイズはバラバラ

前述したとおり、クロスバイクはスポーツ車。しかも機材スポーツに該当します。 そのため、当然自分の体に合ったサイズのものを選ばなくてはなりません・・・が、人の体は千差万別です。

例えば右のような目安があったとしても、それが必ず自分に合致しているとは言えません。 適合サイズ表も各メーカーによって違いますし、また筆者の息子が最初に買ったクロスバイクは、 洋服と同じくサイズ表がS・M・Lしかありませんでした。

実際の購入に当たっては必ず自転車店に出向いて店員さんに相談、 そして可能なら試乗させてもらえるとベストです。 とは言え、何種類も試乗させてくれるお店はかなり珍しいでしょう。 そこで、現在お持ちの自転車を使った、簡単なサイズ合わせの方法を紹介します。 これは全ての自転車に使えますので、ついでに覚えてしまいましょう。

クロスバイク適合サイズ表
クロスバイク適合サイズ表


サドルから一番遠くなる位置にペダルを下げる まずはサドルの高さから
最初に、このようにサドルから一番遠くなる位置にペダルを下げます。


ヒザが完全に伸びきるまでサドルの高さを上げる サドルに座り、ペダルにカカトを乗せます
サドル後端の広い部分にお尻の骨が乗るようにし、ヒザが完全に伸びきるまでサドルの高さを上げます。

ヒザは軽く曲がるように 漕ぐときはつま先側で
足の幅が一番広い部分に拇指球(ぼしきゅう)がありますので、 ペダルを漕ぐ時はそこを使います。この時ヒザは軽く曲がるようになります。
※サドルの高さが適切でないとヒザに負担がかかり、場合によってはヒザを壊してしまいます。
ハンドルまでの距離 ハンドルまでの距離
ハンドルまでの距離は、立った姿勢で腕を真っ直ぐに伸ばし、 そのまま前に倒れた時、自然につかめる位置がベストです。
それより近いとヒザが腕に当たりますし、遠すぎると上半身に無理な力が加わって長時間乗ることができません。
ハンドルの高さ ハンドルの高さ
基本はサドルと水平です。最初のうちは少し上がっていてもかまいません。
乗り慣れてくると自分にとってのベストポジションが見つかりますので、それまで試行錯誤をすることになります。
そしてポジションが出たなと感じたら、メジャーを使って右の図にある「AB」、「AC」の長さをメモしておくといいでしょう。 この数字は全てのスポーツ自転車の目安になります。
筆者の場合ですが、「AC」 = 「AB」−3〜5cm となりました。参考までにどうぞ。

調整が難しい場合はステムの交換も

もしもハンドルの位置が適切でない場合は、 ステムというパーツを交換することで対処します。 ステムは大きく分けて二種類ありますので、店員さんに確認してから購入して下さい。

(左はアヘッドステム、右がスレッドステムと言います)

サドルの高さやハンドルの位置を適正にしても違和感がある場合、 その自転車はあなたのサイズに合っていないと言えます。 他の人にも見てもらって確認してください。

これでどのような自転車でもサイズ合わせはバッチリです! あとは乗りながらサドルとハンドル位置を微調整していきましょう。

ステムでハンドル位置を調整!
ステムでハンドル位置を調整!


積載性をアップしたい!そのときに必要なものは?

とはいえやっぱり物も載せたい

最後にキャリアのお話です。
一般車からスポーツ車に乗り換えたとはいえ、ある程度の積載性は欲しいとお考えの方もいると思います。
クロスバイクに限らず、しっかりしたキャリアを増設したい場合に必要となるのが”ダボ穴”とよばれるものです。 もしもまだキャリアを付けるか決めていない場合は、とりあえずこの”ダボ穴”がついているかどうかだけチェックするようにしてください。

キャリアを増設をする場合は「ダボ穴」をチェック
キャリアを増設をする場合は「ダボ穴」をチェック!

赤い丸で示した部分が「ダボ穴」と言われる部分です。 これが無いとキャリアの取り付けは非常に難しいです。 特にチャイルドシートなどかなり重たいものを付ける場合、 事前にこのダボ穴があるかどうかをきちんと確認して下さい。 フラットバーロードには、このダボ穴が無い場合がほとんどです。

ダボ穴が少しでもあれば、後々キャリアの選択肢がかなり広がることになります。

ダボ穴が無い! そんな場合には

お店で気に入った車両にダボ穴が無かった! なんていう場合でも大丈夫。ダボ穴を増やすパーツや、フレームを利用して取り付けるタイプのキャリアなど、色々なパーツが市販されています。
ただ、キャリアの取付けは車種によってかなり差があるため、必ずお店で相談の上、現物合わせをしてから購入するようにしてください。

そこまで重たいものは運ばない、という方には、一番下の左側の画像のような、シートポスト固定のタイプもあります。 ただし、見た目の通り積載荷重はかなり少なくなるので注意してください。
なお、カーボン製のシートポストなど割れやすいパーツには取り付けられないのでこちらも注意です。

それ以外には、フロントキャリアもあります。 一番右下の写真のようにダボ穴の必要ないタイプや、Vブレーキの取付け穴を利用するタイプなどがあります。

いかがでしたでしょうか? 是非ご自分にピッタリのクロスバイクを見つけて、自転車ライフを楽しんでくださいね!

「ダボ穴」は2か所
「ダボ穴」は2か所

ダボ穴を増やす・フレームを利用するキャリア
ダボ穴を増やす・フレームを利用するキャリア

ダボ穴が要らないタイプのキャリア
ダボ穴が要らないタイプのキャリア


自転車は安全に乗りましょう!

自転車は”軽車両”に分類されるので、車道を走るのが原則です。
ですが、昭和40年代頃から急激に増えた自動車によって、「歩道を走行しても良い」という形で歩道に追いやられてしまいました。
(それでも、車道を走る原則は変わりません)

それから数十年経った現在・・・
車道では車がものすごい速さで走っていますし、一般的な自転車は「歩道を走ることもできる」ようにも作られています。
そんなこともあって、「自転車は歩道を走るもの」と誤解している方も多いのではないでしょうか?

近年、歩行者と自転車の事故が増加しています。ニュースになることも多くなりました。
前述したとおり、クロスバイクはスポーツ車です。基本的に歩道を走るように作られてはいませんし、 一般の自転車よりもさらにスピードが出やすい構造になっています。

ですから、車体の保護のためにも、また歩道を利用する方たちのためにも、車道を走行するように心がけてください。
道路を利用するみんなが安全に通行できるよう、筆者から重ねてお願いいたします。

自転車は「車道が原則、歩道は例外」です。

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選び方おさらい

上で紹介した内容をおさらいしてみましょう。”答え合わせ”をクリックすると回答が見られますよ!

  • クロスバイクとは、マウンテンバイクと何をクロスオーバーさせた自転車?
  • 正解はロードバイクです!
    クロスバイクはMTBとロードバイクのイイトコ取り!の快走軽快車です。
  • クロスバイクは何でもありの万能車。長距離を乗るときに付けた方がいいのは何?
  • 正解はサスペンションです!
    少し重量があっても、やっぱりサスペンションがある方が楽でいいですよ!
  • 購入の際必ず確認することは、自分に合った ○○○。
  • 正解はサイズです!
    サドルの高さやハンドルまでの距離、ハンドルの高さなど自分の体に合ったものを選びましょう!
  • 積載性も欲しい!キャリアを増設するのに必要なのは何穴?
  • 正解はダボ穴です!
    コレがないとキャリアの取付けはヒジョーに難しくなってしまいます。ダボ穴は要チェックですよ!

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選び方 おすすめ商品

ガイドで紹介した選び方をポイントにおすすめのクロスバイクを選んでみました。
それぞれ「価格」と「タイプ」を軸にピックアップしています。シンプルなもので十分、多機能のものが良さそうなど、 スタイルに合わせて自分の1台を見つけてみてください。

※ グラフにカーソルを合わせると担当者のおすすめ商品の情報がご覧になれます。
※ エリアをクリックするとおすすめ商品の取り扱いショップが探せます。

価格 由緒正しい正統派クロスバイク
内装変速7段のすぐれもの
オシャレでありながら実用性充分
押さえるべき所はちゃんと押さえた「隠れた名車」
クラシカルなスタイルで、街中の視線を集めそう
買ったその日からすぐに使える「全部乗せ」が魅力
  ツーリング向け・街乗り向け・通勤通学向け

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選び方 お答えします

みなさまからお寄せいただいた質問にお答えします。

クロスバイクの検討をしています。 街乗りをメインにして使用する場合、高い自転車を買う必要はありますか? あと、もし高い自転車を買ったとしたら、安い自転車との違いはどういったところに出ますか? 教えて下さい。よろしくお願いします。

  • ライダー・イスカンダルさん
  • 2011.12.19

街乗りメインで時々しか乗らないのであれば、大体どれを選んでもらっても構わないです。
高い自転車にはホイールやペダルなどの回転部品に良いパーツが使われたり、軽量なアルミフレームが採用されています。
摩擦抵抗の少ないパーツで組まれた軽量な自転車は、そうでない自転車に比べてひと漕ぎした時の距離はもとより、カラダへの負担が全く違います。

担当のオススメは、錆びないこととメンテナンスが楽なことの二点を踏まえて、アルミフレームに内装ギアを搭載した車種です。

皆様から寄せられた“クロスバイクの選び方”に関する質問をみる

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いかがでしたか

「Vol.23 クロスバイクの選び方」はいかがでしたか?どんなクロスバイクを買えばいいかイメージできましたでしょうか。
今後もどんどんコネコの手を増やしていきます。もし興味があればまたコネコの手をかりにきてくださいね。

ご意見・ご質問受付中

今回のガイドはいかがでしたか?
「コネコの手もかりたい」では内容についてのご意見や、選び方についてのご質問なども受け付けています。

投稿していただいた内容は「ギモンにお答えします」のコーナーで回答いたします。

クロスバイクの選び方”に関するご質問はこちら

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